B.Ed. Two Year Course Study
EPC 4: UNDERSTANCDING THE SELF
COURSE CONTENTS
Unit I: Understanding Self
- (a) Self-awareness : Recognition of self-character, self-confidence, self- worth, self-esteem, and self-development and self-assessment.
- (b) Understanding adequate self as a product of positive experiences of caring, warmth and appreciation in the family, school, neighbourhood etc, which promote healthy discipline, shunning violence
- (c) Development of professional identity of a teacher
- (d) Awareness of the influence of scocial milieu on self
- (e) Negative experiences generate stress, anger aggression
- (a) Yoga, mediation, anger/stress management as practices that restore positive physical health and attitudes
- (b) Awareness of own identity, social identity, cultural underpinnings
- (c) Developing capabilities for meditation- Listening to the conflicting parties, awarness of context fo conflict; conflict between teachers, conflict between teacher and student, skills and strategies for conflict resoution.
Unit III: Becoming a Humane Teacher
- (a) Nurturing capabilities for critical self-reflection : trancscending past negative experiences
- (b) Development of sensitivity, importance of empathy
- (c) Developing skills of communication Listening to others, sharing feelings, descriptive non-judgmental feedback, empathizing, trusting
- (d) self-discipline, self-management.
- Removal of prejudices, biases and stereotypes and building multicultural orientation.
- Nurturing ethical behaviour, positiveity, non-violence, love and caring, compassion and Habitual self-reaction by using daily journal on experiences.
B.Ed. दो वर्षीय पाठ्यक्रम अध्ययन
EPC- 4: स्वयं को समझना
पाठ्यक्रम सामग्री
यूनिट I: स्वयं की समझ
(ए) आत्म-जागरूकता: आत्म-चरित्र, आत्मविश्वास, आत्म-मूल्य, आत्म-सम्मान, और आत्म-विकास और आत्म-मूल्यांकन की पहचान।
(बी) परिवार, स्कूल, पड़ोस आदि में देखभाल, गर्मजोशी और प्रशंसा के सकारात्मक अनुभवों के उत्पाद के रूप में पर्याप्त आत्म को समझना, जो स्वस्थ अनुशासन को बढ़ावा देता है, हिंसा से दूर रहता है।
(सी) एक शिक्षक की पेशेवर पहचान का विकास।
(डी) स्वयं पर सामाजिक परिवेश के प्रभाव के बारे में जागरूकता।
(ई) नकारात्मक अनुभव तनाव, क्रोध आक्रामकता उत्पन्न करते हैं।
यूनिट II: योग और आत्म-कल्याण में इसकी भूमिका
(ए) योग, मध्यस्थता, क्रोध/तनाव प्रबंधन प्रथाओं के रूप में जो सकारात्मक शारीरिक स्वास्थ्य और दृष्टिकोण को बहाल करते हैं।
(बी) अपनी पहचान, सामाजिक पहचान, सांस्कृतिक आधार के बारे में जागरूकता।
(सी) ध्यान के लिए क्षमताओं का विकास- विरोधी पक्षों को सुनना, विरोधाभास के संदर्भ की जागरूकता; शिक्षकों के बीच विरोधाभास, शिक्षक और छात्र के बीच विरोधाभास, विरोधाभास/संघर्ष के समाधान के लिए कौशल और रणनीतियाँ।
यूनिट III: एक मानवीय शिक्षक बनना
(ए) महत्वपूर्ण आत्म-प्रतिबिंब के लिए क्षमताओं का पोषण: पिछले नकारात्मक अनुभवों को पार करना
(बी) संवेदनशीलता का विकास, सहानुभूति का महत्व
(सी) संचार के कौशल विकसित करना दूसरों को सुनना, भावनाओं को साझा करना, वर्णनात्मक गैर-निर्णयात्मक प्रतिक्रिया, सहानुभूति, भरोसा करना
(डी) आत्म-अनुशासन, आत्म-प्रबंधन।
- पूर्वाग्रहों, पूर्वाग्रहों और रूढ़ियों को दूर करना और बहुसांस्कृतिक अभिविन्यास का निर्माण करना।
- अनुभवों पर दैनिक पत्रिका का उपयोग करके नैतिक व्यवहार, सकारात्मकता, अहिंसा, प्रेम और देखभाल, करुणा और आदतन आत्म-प्रतिक्रिया का पोषण करना।
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